top of page
![](https://static.wixstatic.com/media/3edef3_f68dd92a004748b99c7b65dc233ea48a~mv2.png/v1/fill/w_96,h_96,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/3edef3_f68dd92a004748b99c7b65dc233ea48a~mv2.png)
Potřebujete moji maximální pozornost?
Nechcete nebo nemůžete navštěvovat skupinové lekce?
Chcete cvičit doma a nevíte, jaké cviky jsou pro vás vhodné?
Vyzkoušejte soukromou konzultaci/cvičení
Jak probíhá konzultace?
Během konzultace 60 - 80 minut:
-
vás seznámím s průběhem konzultace + GDPR,
-
zeptám se na vaše pracovní a osobní návyky, případně jaké provozujete sporty,
-
provedu diagnostiku těla ve stoji a při chůzi,
-
navrhnu a projdu s vámi cviky prakticky,
-
na závěr v krátkosti zrekapitulujeme a vybereme cviky*, které si budete cvičit doma.
* seznam cviků i s postupem, jak cvičit, vám pošlu e-mailem
Soukromá lekce 45 minut/1 osoba obsahuje:
-
cvičení s kontrolou správnosti provedení cviků
-
3 cviky s popisem na doma
bottom of page